A MATCHA ELŐNYEI
A tiszta matcha por számos egészségügyi előnnyel rendelkezik a koffein és az L-teanin együttes hatásának köszönhetően, és az egyik legegészségesebb italnak tartják. Fedezd fel, miért érdemes a matchát a mindennapi rutinod részévé tenni.
-
Antioxidánsokban gazdad
A matcha természetes módon tartalmaz jótékony antioxidánsokat, amelyek támogatják a szervezet általános egészségét, és segítenek megvédeni a káros szabad gyökökkel szemben.
-
Egészséges metabolizmus
A matcha EGCG-t tartalmaz, amelyről úgy tartják, hogy hozzájárul az általános jóllét támogatásához és az egészséges anyagcsere fenntartásához.
-
Hosszan tartó energia
A matchában található koffein és L-teanin kombinációja bizonyítottan hosszan tartó energialöketet biztosít idegesség vagy „remegés” nélkül.
-
Tele van tápanyagokkal
A matcha rostot, klorofillt és számos vitamint tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak az egészséges életmód támogatásához.
Fokozott energia ígérete
Nem csoda, hogy az embereket érdekli a matcha energiát adó varázsa.Ez az élénk zöld tea a természetes koffeint az L-teaninnal ötvözi, így nyugodtan, fókuszáltan és energikusan tarthat, a hirtelen lemerülés nélkül.
Caffeine + L-Theanine
A matcha természetes módon koffeint tartalmaz, de csak körülbelül egyharmadát annak, ami egy 240 ml-es kávéscsészében található. Emellett L-teanint is tartalmaz, egy aminosavat, amely természetes édes és sós ízt ad a teáknak, az úgynevezett umamit. Ez az egyedülálló kombináció hosszabb ideig tartó energialöketet biztosít, miközben elősegíti a relaxációt és fokozza a koncentrációt. A kávéval ellentétben a matcha elkerüli az idegességet, nyugodt, mégis éber állapotot biztosít.
A matcha tele van antioxidánsokkal, az úgynevezett EGCG-vel.
Az epigallokatechin-gallát (EGCg) egy antioxidáns (pontosabban flavonoid/katechin), amely természetesen megtalálható a matchában és a zöld teában. Úgy tartják, hogy segít megvédeni a szervezetet a szabad gyökökkel szemben, és támogatja az általános egészséget. Ami különösen figyelemre méltó, hogy a matcha körülbelül ötször annyi EGCG-t tartalmaz, mint a laza levelű zöld tea – ennek egyszerű oka, hogy a matcha esetében az egész levelet fogyasztjuk, míg a laza levelű teát áztatjuk, majd a maradványokat eldobjuk.